杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

阿年不理我，也不爱我，可我决定就算阿年不爱我，我也不会放弃，我要更加的爱他，爱爸爸妈妈，做个孝顺的好女儿，或许这样阿年会觉得我是值得爱的。 我发现阿年和苏心儿在一起了！我

第一次吸收混沌之气，林放还是有些兴奋的。毕竟这玩意虽然号称是基础能量，但品质之高完爆整个洪荒大陆所有的能量，什么太阳之火，太阴之气，那在混沌之气面前都是渣渣。不过，他围着

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