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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
不好意思，八万今天心态有点崩，所以更新晚了。因为八万上了导读，这是一本书只有一次机会的最强推荐。然后月初的这个情况，这个活动，你们也懂。所以，以这本书的成绩，按理八万现在
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