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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、与其难过，不如适应。 2、愿你的人生，自由而开阔。 3、哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮。 4、人总是在失去了才知道珍惜！ 5、痛苦对一个男子汉不算一回事。 6、我要优秀到喜欢的人
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