余式微松了一口气，对着周群淡淡的笑了一下：周少说笑了。 周群立刻夸张的大叫：哟，声音还挺好听的嘛。有没有兴趣到娱乐圈来发展一下，我有熟人。 叶迟又笑：你够了啊，打着这个旗号

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

这边第二轮晋级赛在PK厮杀，第二期节目也如实开始和观众见面。 第一期是男生组40人捉对厮杀，晋级20名。 第二期播放的是女生组PK。 因为第一期的热播，第二期刚一上线就引发了观众的热议

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