1、 立夏来临，人体出汗多；需补充水分，及时莫错过；保持机体平衡，夏日不再炎热；胃肠功能受暑，刺激相对减弱；保证胃肠功能，食物滋养补益；抵御暑热侵袭，养生重要秘籍。

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“外面刚安静下来，为何又闹起来了？”永福宫内，薛宝筠正盯着侍女们准备膳食，此刻脸上带有不悦之色。所谓外面刚安静下来，说的是百姓们被劝走。刚才这些人闹起来，把王长子赵维宏吵

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