（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六

1、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱 2、对于减肥这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。 3、没瘫痪的都给我动起来！ 4、肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围

果然不出宋天所料。第二次开启百倍悟道后，仅仅过去八分钟，他就把《星光遁》参悟到圆满，而且，他不止领悟了这门神技，还跟着参悟了一些星光之道。还剩52分钟，宋天则用来参悟《万雷

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