1、只要内心不乱，那么外界就是很难去改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。 2、任何行为在重复做过几次之后，就变成一种习惯。习惯有好有坏。好习惯虽不能立即带来明显的效益，

（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六

夜半，T市难得好天气，月色莹莹，像聚光灯的光束透过窗子，透过薄薄的纱帘，映在卧室大大的床上，照亮了铅灰色被子下朦胧的一对儿人影。 不知过了多久，声音慢慢停了下来，月色再次照

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