1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为

蓝千直接张嘴狠狠地咬向陈德明的下巴，用了十足十的力气。 啊，陈德明痛苦嚎叫。 蓝千奋力挣脱陈德明的钳制，狠狠地咬了自己的嘴唇保持清醒往外跑。 身后是紧追不舍的人，绝望的感觉

脑子很乱，她快速的下楼，极想逃离这里。 身后传来一声娇媚的女音，小婉，怎么才来就走呀。 苏念婉笑着转过身子，对上苏安宁那张精致柔美的脸，姐姐生日快乐，我还有些事情就先走一步

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