蒲佳佳说：“我的留念是我的爷爷奶奶、爸爸妈妈、姑姑姑父……”说着瞥见柯奕着急的表情，如他所愿地说道：“还有柯奕。”

柯奕闻言，眼睛都亮了起来，激动地说：“我的留念是爸爸妈妈，和佳佳！”

柯奕对蒲佳佳一直热情似火，他话音刚落，蒲佳佳就不好意思地低下了头。

张稳全大哥说：“我的留念是我的老婆孩子。”

然后轮到了齐朗，他语气平静地说：“我的留念是妈妈和妹妹。”

和郁芷想的一样，但思及他的遭遇，她默默在心里叹了口气。

最后一个，轮到了郁芷。在场的所有人都看着她。

她沉吟了一瞬，说：“朋友。”

邵林泽和邱湫都是她的留念。

文颖疑惑道：“小姑娘，你的亲人呢？”

“是啊是啊！”一旁的柯奕也附和。

郁芷怔愣了一瞬，眼神随即暗淡下去，声音也变得低沉，说：“我没有亲人了。”

一个也没有了。

她的语气听起来很平静，眼眸里有一丝浅浅的难过，说完就不再说话。

齐朗闻言，眼眸里浮现出震惊，她说她没有亲人了？

那么她的父母呢？

是发生了什么变故吗？

那她面对这些，又是如何度过的？

蒲佳佳当即就给了柯奕一个肘击，狠狠地瞪了他一眼，柯奕也是满脸懊悔，他就不该多附和这一句！其他学员骤然得知别人的伤痛，大家都不知道说什么。

文颖懊恼地道：“郁芷，不好意思啊我……”

郁芷对他们笑笑，说：“没什么，都过去很久了。”

她说得云淡风轻，但她的话已经在齐朗的心里留下了一道浅浅的痕迹，让他的心情并不能平静，一股莫名的情绪涌了上来。

他不由自主地继续注视着她，猜测着她落水那日的异常，多半与这些有关。

大家看向郁芷的眼神都充满安抚，她眼里的最后一丝难过也褪去。于静见她的眼神恢复如常，便放下心来。

最后，于静总结道：“大家这样强烈的家庭责任感和对于家人的爱，这都是非常可贵的品质。但大家同样也应该关注自己的幸福和需求。”

“自己的兴趣是什么，梦想是什么，目标是什么？”

“这些又是为谁而完成？”

“我们终究是为自己而活。”

说完，她停顿了一下，低了一下头，看着地面想起了自己的遭遇，但很快又抬头，对大家说：“这一点，我同样也需要继续修炼。”

“我经常在想，我能指导大家什么呢？”

“带大家做做冥想，短暂地放松，讨论这样和那样的话题，说一些对大家鼓励的话，但是这有什么用呢？”

“我仍然不能帮各位解决难题。”

“因为我们的生活太复杂了，而人本身又是复杂的。”

“我无法教大家什么，只是希望大家能多多爱自己，专注于自己，尽量找到自己与其他的平衡点，不让自己辛苦得很麻木，就好了。”

“专注于自己，专注于当下，这就是我们正念冥想训练营的主旨。”

郁芷回到公寓，坐在沙发上，想着于静的话，觉得很有道理。

不让自己辛苦得麻木。

她想了想，调出了齐朗的微信页面。两人的对话还停留在上次齐朗说要送钥匙来的时候。

她又点开他的头像，看了一会儿那两颗胖胖的橘子，再回到聊天页面。

她有一个猜测，但不知道对不对。过了一会儿，她还是将自己的疑惑发了出去。

她问：“今天这个主题，是谁想的？”

那边很快回复：“是我。”

果然。

那边又发过来消息：“让你想起不好的事情，我很抱歉。”

他的本意是想让郁芷回忆起美好的事情，不会再像上次一样，有放弃生命的念头，但没想到会让她想起伤心事。

郁芷知道他的意思，叹了一口气，回：“没关系，你是怕我死掉？”

“对。”

看来上次落水，自己真的吓到他了。她看着那个“对”字，过了一会儿，认真地回应道：“放心，不会了。”

“好。”

她又打开好友列表，找了很久，然后找到了一个名叫“梁叔叔”的页面，在“梁叔叔”的旁边，有个免打扰的标记。