今天查集体备课的时候，那个地理老师说看到我的抖音了，说我的名字是要降到58公斤，没关系，我不怕他们知道。这也是一种动力，一种监督和鞭策。让我必须减肥成功，必须达到目的。

说起这个地理老师，比我小一岁，还是单身。已经评上高级了。而我还是初级。今年暑假的时候她要去西藏，约了一圈人，我同意了，也做了一些准备，但她问我能不能带她70多岁的老母亲一起去，因为她妈妈信佛，想去看看布达拉宫。我后来找了个理由，退出了。当然是说我自己身体条件不行。然后整理了20多天的档案。后来才知道她一个人去了西藏，真的很厉害。我和妹妹去北京看周深演唱会，归途的时候妹妹想去买点儿吃的给孩子们，我都怕自己丢了，后来妹妹没有去买特产的地方，就在高铁站买了点，现在我理解了，有孩子的人就是不一样，时时刻刻想着自己的孩子。

户外群里收队又在晒他的夜宵了。一天三顿的晒饭。每顿饭都吃好多。但是我看他并不比我胖。我现在最胖的部位就是肚子。腰腹部鼓鼓囊囊，里面全都是脂肪。什么时候能减下去呢？不要心急。迟早会减下去的。我会变得很好看，很年轻，只要坚持一年就可以了。

不，这不对。要坚持一辈子的。

昨天周深出了件糗事。他洗澡的时候把自己锁在了厕所里，然后厕所的门锁坏掉了。幸好手边有手机，然后工作人员就带着开锁师傅来开锁了。然后他把手机和衣服都带到了卫生间里。然后他就在微博上发了一张自己的生图，立刻冲上了微博热一，还沸了。结果当天就增加了3000多粉丝。这都是抽象粉吧。喜欢看乐子的乐子人。我想周深还是太全面了，唱歌能把人唱哭，出个乐子能把乐子人们笑死。然后岌岌可危的钻超，一下子就保住了。

我不怎么在微博里发周深的东西了。微博里那群粉丝实在是会无差别的攻击人。以前周深和汪苏泷参加同一个节目，我说了几句周深好的话，同时也提了提汪苏泷，然后被一群人追着骂。现在没精力搞这些，我还有自己的事情要干呢。追星不会成为我的主要目标。我的主要目标是自己也成为一颗星，一颗能照亮别人，指引别人前行的星。

现在是晚上21:48。终于感觉到饿了。肚子开始咕咕作响。带着微微饥饿感入睡，明天即使要涨，也涨不了多少。

每天晚上回家，先遛狗。然后换衣服，做哑铃健身操。这个操没有跑步机出汗多，但是应该会塑形。因为加了哑铃，也就是多了力量训练，先坚持练着吧，时间会给予你最好的回报的。

小母狗雨点，特别护食，抱着一根风干鸭脖，只要我摸一摸它的身体，它就呼呼呼的加以威胁。而另一个小公狗闪电，现在习惯晚上朝我汪汪叫，就是为了吃好吃的。前几天是鸭肉条，今天喂了两顿鸡肝儿，还不满足，还汪汪叫。但它的体型实在是太胖了。不能再放纵喂食了。

现在我每天写日记，即使凑也要凑够3000字。想到什么写什么。微博上真是看尽了人生百态。一个14岁的男孩，猥亵一个7岁的女孩。在电梯里捂着女孩的嘴把女孩拖了出去。然后他的家长给这孩子辩解，说他以前从来不会这样。杀人犯在杀第1个人之前也从来没有杀过人呢。这辩解是多么的荒谬可笑啊。要看犯罪事实，而不是听所谓的辩解。可见这孩子的教育是完全失败了。性冲动战胜了理智，这样的案例是真实存在的，完全可以放入我的小说里。所以小说都是来自现实，是现实的反映。我以前的方向真的弄错了。非要去写什么穿越，空间，弄个大大的金手指，编一个所谓的爽文。而真正的现实是避免不了伤害的。

同样上了热搜的还有一个水深火热的新闻。夫妻俩做饭时突然发生爆炸，丈夫烧伤92%，依然跑回去救自己的妻子。很不幸这位丈夫没有抢救过来去世了。这闪耀着人性光辉的举动，无论他以前做过什么事，这下可以盖棺论定，这是一个好男人。而之前那个管不住下半身的就是一个未来的坏男人。

所以我不能让自己沉沦下去。我能做的就是让自己尽量活得好一点。不要成为社会的渣滓和累赘。好人难做。做个普通人就行。

好了。瞌睡上来。忍着微微的饥饿。睡觉吧。明天见。