败给京远，似乎是大家意料之中的事情。华北地区联赛后，队伍里的其他人都仅仅是失落了那一夜，此后就坦坦荡荡地，像从前一样，又在学业和训练间忙碌起来了。

可是我们的结果真的该是这样的吗？

李孟绮明白自己的性子倔，一旦认定了某件事应该怎样，就无论如何也不能接受其他的结果发生。

既然冀云大学现在已经拥有了在全国八强赛和沪新一战的实力，那为什么还是不能……和实力次于沪新的京远平起平坐呢。

1-3，甚至连打满五局的机会都有。

她比不上京远的那个全能到恐怖的二传手，远比不上。

这就是差距，可悲而无法忽视。

她将今天训练使用的球筐推进了器材室，在灰尘弥漫着的灰暗中重重地叹了口气。

她还是过意不去。

如果她当时能做得更好的话，是不是有机会挽回那一场落败的比赛？

冀云也还在上升期，如果能在公众面前拿出和京远抗衡的实力，一定能伸出向更高的地方攀越的那只手——

至于这背后的故事，就又大为有话可说了。

五年前，冀云大学还只是河北省内再普通不过的一所二本体育院校，除去体育与各项艺术专业外，只开设了二三十门的文化专业，而且也都是例如汉语言文学、英语和数学这样的常见科目。那时候，倘若你问本地人“冀云大学该怎么走？”，大抵只会得到“我也不知道”这样的回答。

这个时代无非就是这样。作为大多数人的归处的二本及以下院校，和在此就读的学生，都在大众被边缘化——即使有些时候，高等学校的选拔考试已经从选拔人才变成了选拔天才。

努力学习，是为了不被淘汰。

冀云就曾是这样普通而平凡的地方。

但自从五年前，当时三十九岁的朱丽——原河北省队二传手，担任了冀云大学女子排球队教练后，一切都开始发生变化。

2019年4月的河北省省赛上，冀云作为新兴起的强队，一跃夺得当年的亚军。虽然最终无缘全国赛事，但士气大振。2020年，冀云不仅奋起击败了原省赛冠军山河队，还在全国赛中直直冲入了十六强。

后来，全国赛改制，冀云也积极吸纳了包括目前部分校队成员在内的大批人才。在2023年的全国赛中受老牌强校蒲崎拦截在十六强，2024年则成功奋力击败各路强队，直杀八强。

五年的时间，足以让一切天翻地覆。

朱丽常说，学校变了很多。这五年里，冀云的校区在官方的建设支持下扩建了一倍，在2022年又申升一本院校成功，还正式由体育类院校转为了综合性体育强校。

是啊，一切都在改变。

她们在创造新的、属于冀云的可能。

我们还在上升期，一定有机会……堂堂正正地打败更多对手。

那些享尽优渥繁华的大都市的小姐们，总有一天会在冀云的实力面前低头。

李孟绮努力说服着自己，尽力接受当下的失败。在勉强重拾信心、走出仄暗的器材室后，她回到门外标准而宽敞的新修球场上。

近期有许多室内与省内的联赛都在这里举办。这也确实，目前在市区里找比较标准的排球场还是要看冀云啊。因此这些天冀云大学的外来人员量几乎是往常的十几倍。就算是没有比赛的现在，看台和球场四周也还有一大批人，大多是来观看校队的日常训练的学生们。

这也算是一种无言的支持。

李孟绮活动着筋骨，刚准备到球场一边练球，就注意到了角落里一阵让人在意的骚乱。

“同学，同学……你是那个，归若漓，对吧？”

“是哦，你好？”

回答的正是那位浅金色半扎发的高挑女生。

“请给我签个名吧！！就在我衣服上，可以吗？我超喜欢你演的那部剧的。本人也太漂亮了……还是现代好啊，不用献祭就能看到神迹……可以叫你老公吗，拜托了！”

……旁听着这无厘头的对话的李孟绮扶额。而同样抱着球准备做发球训练的秦子夏也一脸黑线，沉默片刻后递给李孟绮一条擦汗的运动毛巾。

好吧，也有这种情况。队伍里确实会有那么一两个有点引人注目的人……这也是在所难免的。

她擦汗。

————

10月13日，山河大学，女生宿舍201内。

刘可瑾的眼睛正和乱七八糟的各种教科书与资料亲密接触，她也几乎要一头扎进去。

今天是周末，但上午10点她仍有一堂实操课要上，这让她又一次错过了周末的校队训练。

“太辛苦啦，太辛苦啦，瑾瑾！你真没打算转专业吗？”王江晴套着条牛仔背带裤，百无聊赖地用下巴在刘可瑾的椅背上乱蹭。

“转专业干什么？解剖学挺好的。何况时间也早过了……而且要知道，不是那么多人都乐意半途而废。”

刘可瑾漫不经心随口一答。

“半途而废……嗯…唉，确实不好啊。不过你已经释怀了吗？”王江晴明白她话语里的暗指，眉目稍垂，像是有些感伤，更是直起身少见地叹了一口气。

“也许吧，我已经不在乎她的事情了。”

“你总是这样说，这次我不信啦！”

“随你便。”

“不过感觉法医又辛苦，收入又不高，还是转去学医更划算嘛。而且周末你老有各种各样的专业课，我真的好想你哦！”

“没事，晚上我去加训，不会落下进度的。替我向孟教练说一声。你要是想来就一块儿。”

“这个，我还是再考虑考虑吧～毕竟我今天晚上还要去和汶汶出去玩吃夜宵呢。”

“就知道玩和吃。”刘可瑾无奈地摇摇头。

而今天晚上加训的除了白天的刘可瑾，还有在上午的训练时又起了争执的刘若瑜和陈暮云。碰面时，刘若瑜的表情复杂而抽象。做姐姐的一看你就知道这人保准是在心虚。但刘可瑾还没来得及开口问什么，妹妹就先抛下一句“我先去练发球”，巧妙地脱身准备离开。

“慢着。你白天又闯什么祸了？”刘可瑾叫住她，把她提溜回来拽到身边。

“我来回答吧。两个人扣球的时候撞到一起，然后就吵起来了。不是什么大事，但她们差不多快天天这样了，头疼。”孟季深揉着太阳穴叙述道，“但现在是只有三个副攻手在场，要做别的训练也实在不方便。那暮云若瑜，绕场做鱼跃训练。做完一周后回来做跳跃训练。”

“好吧好吧。”刘若瑜哼哼唧唧。

“不能练快攻吗？发球？不能吗？”陈暮云不甘心，期盼地问了一句又一句，“不行吗？”

“不能。初雯课程忙，晚上有论文要写。伍妍白天就有够累的了，晚上再拖她过来不合适。就当这是给你们两个的惩罚吧，快点，鱼跃训练。”

她伸手各揉了两人一把，而后轻轻一搡，用不容拒绝的语气下达了训练指令。

刘可瑾无事可做，干脆就陪二人一起做起了鱼跃训练。

显然刘可瑾的动作更熟练些，她轻轻松松地就领先了不少，只听着后面两个慢吞吞的家伙还在唠叨。

“唉，好想伍酱啊——我可不想在鱼跃时再跟你撞上去了！去，去！”

“拜托，是你主动贴上来的才对，是不是暗恋我？！”刘若瑜在起身准备下一次鱼跃的间隙里朝陈暮云吐舌，挤眉弄眼地做了个鬼脸。

“天呐，不许你比我还自恋！”陈暮云的表情像是被中药苦进了喉咙深处一样古怪。

“哈？这叫自信，这叫自我肯定，是我的优良品质。懂吧。你还想赶我走咯？切，和我一起训练你还不够满意？”

“训练时不要再吵嘴了，安静一点，不然结束之后再加五十个俯卧撑。”

孟季深吹哨予以警告。

没心思搭理这两个笨蛋的刘可瑾早一溜烟儿出去了，她相信笨是会传染的。

鱼跃动作对女性来说难度较高。但要想提高防御水平与配合水平，就必须要练好这一项保护己方的必要技能。

现在队伍里鱼跃能力最强的当数宋小汶和汪梦如，陈暮云则是最让人不省心的那一个。但这个情况和暮云本身才接受过两个月左右的系统训练脱不开干系。她学东西很快，可她要学的实在太多了，也没有全面发展的意识。相比之下，同样基础薄弱的伍妍就不大一样。

她们两个的配合相当优秀，但这两个人都才成长到她们自身潜力的第一层。

以此基础来看，训练方案到底要怎么制定才算合理？